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こんにゃくを使ったレシピアレンジこんにゃく 酸辣湯(サンラータン)

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お料理写真

材料

(2人分)

■ダイエットサラダ青じそ100g・・・1袋
 こんにゃく・・・100g
 ドレッシング・・・30g
 海藻ミックス・・・4g
■卵・・・1個
■もやし・・・適量
[A]
■鶏ガラスープ・・・大さじ1
■水・・・600cc

■水溶き片栗粉・・・少々
■ラー油・・・お好みで

作り方

① 鍋にAを入れ、スープを作ります。

② ①に、こんにゃく、戻した海藻、もやしを加え、煮立ったらドレッシングで調味します。
(ドレッシングはお好みで加減してください。)
③ スープに水溶き片栗粉を少々加えてとろみをつけ、溶き卵を入れます。

④ 食べる時にお好みでラー油を入れます。

ポイント

商品写真

当社では『ダイエットサラダ青じそ100g』をご用意しております。
簡単にこんにゃくサラダが作れます。
アレンジ料理『サンラータン』にもぴったりの商品です。